لماذااااا؟؟؟؟

لماذاا انت من افكر به في لحظااات انكساري

اي سر فييييييييييك

ابحث عنك

والجأ اليك 

لتكوووون لي سندا

لتكوون لي عوناااا

فتواااسيني

تحتضن ضعفي

تشاااركني المي وحزني

في نظراااتك اجد الطمأنينه

والحب ...

*عندمآ تعآني وتزيد عليك آلآلآم لآتبكي آنظر لمن عآش ألم أكثر منك

عندمآ تسقط لآ تنتظر أن يسآعدوك ع النهوض !

حآول وأنهض ووآصل حيآتك بقوه .. خلقت الصعآب لأصحآب العزيمه القويه

..كن منهم ولآ تكن من الضعفآء كن مؤمنا حتى يحين مع ربك اللقآء



تلاوه رااائعه



همسات تفااائليه لهذا اليوم فقط:
1- سأكون سعيدا هذا اليوم, فقد قال إبراهام لنكولن: إن معظم الناس يشعرون بالسعادة عندما يقررون ذلك , لأن السعادة تنبع من داخلنا و لا تأتينا من الخارج.
2- سأكيف نفسي اليوم مع الأمر الواقع ولن أحاول تكييف الأشياء طبقا لما بأرغب, سأقبل عائلتي و عملي وحظي كما هم وأتكيف مع أوضاعهم .

3- سأعتني اليوم بجسدي فأغذيه وأقوم بالتمارين اللازمة ولن أحمله فوق طاقته , حتى أحوله إلى آلة لتحقيق أمالي.
4- سأقوي اليوم إرادتي و أتعلم شيئا نافعا ولن أضيع تفكيري بأشياء تافهة بل سأقرا شيئا يحتاج إلى التفكير المركز و الجهد.
5- سأدرب نفسي على عمل الخير بمساعدة شخص دون _أن أقول له ذلك, وأقوم بعملين لا أرغب بعملهما كما أقترح وليم جيمس.
6- سأظهر اليوم بمظهر أنيق وأتحدث بصوت خفيف و أتصرف بلباقة, سأمدح كل مايجب أن يمدح ولن أنتقد أحدا أو أحاول اكتشاف أخطاء الناس و تقويمهم فربما كانوا هم على حق.
ب7- سأعيش يومي هذا دون التفكير بمشاكل الأمس أو هموم الغد و لن أخاف أو أرتعب مما كنت أخافه ( لمدة 12 ساعة ) مادام علي أن أتحمل هذا الأمر طيلة حياتي.
8- سأضع برنامجا لما سأفعله اليوم, ساعة بساعة , ربما لن أقدر على تنفيذه بدقة لكنني سأكتبه لأنه سيخفف أهم مشاكلي: التسرع وعدم أتحاذ قرار.
9- سأسترخي لمدة نصف ساعة أفكر فيها بما أمرنا به الله و ما أعده لنا وأتدبر فيها ما أنظر إليه من خلق الله.
10- لن أخاف اليوم, ولن أخشى من رغبتي بالسعادة و الأستمتاع بكل ماهو جميل وخير , وأحب, وأؤمن بأنه من أحبه يحبني.

المصدر: دع القلق وابدأ الحياة - لدايل كارنيجي - ترجمة: د. رمزي الحسامي

آفضل طٌرق عيـش الحيآه بـ " سعآده "
هو أنك . . : تعيش الحيآه بـ سعـا ا ا ده ,
أنت ! إنعـكآس لـ ( فكرتك )
يعنـي  إن كنت حزين , صـار الحزن والهم (عـاده )
وإن كنت دآيم مبتسم ومتفآئل كسبتهآ مع السعآده
عبـا ا ا ا دهـ ...!

مما نال اعجااابي

مااخاب من قااال ياارب



في هذه الاياااااااااااااااااااااااام

مرت بي حاااله من الوحده والاغتراب

فـ اشعر باني اختلف كثيررا عن من حووولي

حتى في ملامح وجهي ... لأ حظ الغير علي ..

ليست حاله حزن

بقدر ما هي غربه ... غربه .....في زمن لم اعد أعي كيفيه التعاااايش معه

اتمنى ان ينتهي شعوري با اقرب وقت